Hallo. Ich bin Bettina

Ich bin Dipl. Sportlehrerin,  Hatha- und Yin Yoga Lehrerin, L&B Motion Trainerin, Faszien- und Rehabilitationstrainerin.

Bewegung bedeutet für mich Heilung. Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.
In meinen Stunden ermutige ich meine Schülerinnen und Schüler achtsam mit sich selbst zu sein. Annahme für das was „jetzt“ da ist- „loslassen“ von alten Gedankenmustern und somit frei zu sein, für neue Erfahrungen.
Es ist meine Berufung und mein Herzenswunsch, Menschen zu begleiten, sich selbst neu zu entdecken. Für diese Aufgabe bin ich sehr dankbar. Ich möchte viele Menschen dazu inspirieren, auf ihre innere Stimme zu hören und zu vertrauen.

zum Stundenplan
Yoko & Ove Yin Yoga
Yoko & Ove Bettina